Benessere da Club Med

Prenditi cura di te stesso

è il tuo dovere quando sei in vacanza

Sconfiggi quelle piccole fastidiose tensioni, riscopri i muscoli che ti eri dimenticato di avere, impara a respirare di nuovo... Dalle cure offerte dalle nostre Spa alle attività relax incluse nel tuo pacchetto, avrai tutto quello che ti serve per lasciar...

I più grandi nomi del benessere

al vostro servizio

Un momento di relax mentre si osserva il tramonto, un trattamento agli oli essenziali dopo una lunga giornata sulle piste... La Spa al Club Med offre sempre quel qualcosa in più. Senza dubbio perchè abbiamo deciso di affidare la vostra esperienza di relax...

Yoga

il grande classico del benessere

Non è una sorpresa che lo yoga sia tornato molto di moda negli ultimi anni... Concentrarsi sul proprio corpo, mente e respiro, è un potente scudo contro lo stress e l'ansia. Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Bikram Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga nidra… Che stiate ...

La sauna e il bagno turco

espellere lo stress

C'è qualcosa di istantaneamente rilassante nella sauna o nel bagno turco. La sauna è sinonimo di luce fioca, leggero profumo di legno, sottile sibilo dell'acqua che evapora a contatto con le rocce ardenti, un calore secco ed avvolgente... E ovviamente una...

Pilates

per tonificarsi dolcemente

Il pilates è il mix perfetto fra relax e rafforzamento muscolare, il che potrebbe essere la spiegazione della sua enorme popolarità. Inspirata dallo yoga, dalla danza e dal fitness, questa tecnica dolce armonizzerà il vostro respiro e la vostra postura. È...